Træningslejr på Island – Fem dage med sjov og bordtennis på højt niveau i Reykjavík!


Her er muligheden for et afbræk i de sædvanlige rutiner og at kombinere nye oplevelser med den daglige bordtennistræning.

De bedste Islandske spillere deltager på lejren,så niveauet er højt, men hvis bare man er vant til at „køre øvelser“, kan man være med. Spillerne bliver inddelt i passende grupper, og der er spillere på lejren lige fra let øvet til de allerbedste. Både drenge og piger er velkomne på lejren.

Download invitationen til udskrift og opslag i klublokalet

Faciliteter: Hagaskoli Sport hal med 12-14  gode borde. Hjemstedet for KR bordtennis klub. Den største klub på Island. Indkvartering sker oven på hallen i samme bygning.

 

Program

Ankomst: Lørdag eftermiddag. Aftensmad 19.00.

Søndag d. 17.   Mandag d. 18.  
9:00 Morgenmad 8:00 Morgenmad
10:00-11:30 A. træning 1 10:00 Sightseeing Krysovik
11.30-13.00 B. træning 1 13.00-14.00 Frokost
13.00-14.00 Frokost 15:00-17:00 A. træning 3
15:00-17:00 A. træning 2 17:00-19:00 B. træning 3
17:00-19:00 B. træning 2 19:00-20:00 Aftensmad
19:00-20:00 Aftensmad
20:00-21.30 Svømmehal – Vesturbæjarlaug
Tirsdag d. 19 Onsdag d. 20.
8:00 Morgenmad 8:00 Morgenmad
09:00-11:00 A. træning 1 09:00-11:00 A. træning 1
11:00-13:00 B. træning 1 11:00-13:00 B. træning 1
13.00-14.00 Frokost 13.00-14.00 Frokost
15:00-17:00 A. træning 2 15:00-17:00 A. træning 2
17:00-19:00 B. træning 2 17:00-19:00 B. træning 2
19:00-20:00 Aftensmad 19:00 Aftensmad
Torsdag d. 21
8:00 Morgenmad
09:00-10:30 A. træning 8
10:30-12:00 B. træning 8
12:00 Frokost
13.00-16.00 Turnering
16:00 Pizza

Afgang: Om eftermiddagen d. 21. december eller om morgenen d. 22. december (ekstra overnatning). Der er morgenmad d. 22. til dem, der først rejser hjem denne dag.

Lejrpris: 1.900 DKK

Prisen er inkl. overnatning og bespisning d. 16.-20. december, men ekstra overnatning mellem d. 21. og d. 22. koster 130 DKK.

Fly til Island og bus til og fra lufthavn i Reykjavik er IKKE inkluderet i prisen.

ØBTU står for flybilletter og bustransport, men prisen er ikke angivet her, da dagspriser bliver gældende. Det er derfor en fordel at tilmelde sig hurtigt.

Trænerne:


Kristján Haraldsson: Træner for det Islandske ungdomslandshold og cheftræner i bordtennisklubben KR, som er den største klub på Island. Kristjan
har mere end 30 års erfaring som bordtennistræner.


Peter Stilling: ØBTU


Tómas Ingi Shelton: Træner i bordtennisklubben BH i Hafnarfjörður på Island.



Billedet herover er fra bordtennislejren i december 2016.

 

Krysuvik: Midt i sprækken på den midt-Atlantiske Ryg (i det sydlige Reykjanes) ligger det geotermiske område Krysuvik. De vigtigste geotermiske områder i Krysuvik er Seltun, Hverahvammur og Hverahlid. Bankerne omkring de varme kilder er farvet grønne, gule og røde. Søjler af damp stiger til himmels og de boblende mudderpøle spiller deres egen rytmiske symfoni..

Vesturbæjarlaug: Badning udenfor i naturligt opvarmet vand er en del af det islandske liv. Islændinge er eksperter i at opfange varmt vand fra undergrunden, enten i gryder i bakkerne (små fordybninger nedgravet i jorden, lavet af hvad som helst – sten, beton, gentbrugte tønder eller containere fra landbruget) eller i udendørs pool komplekser med vandrutschebaner.

Disse 2 billeder er fra swimmingpoolsne i Vesturbæjarlaug. Det er ikke noget problem at bade, mens det sner og er koldt. I december 2016 badede vi i snevejr og stiv kuling. Vandet er normalt kropstemperatur eller varmere. Man fryser ikke. Det tager kun 5 min at gå til Vesturbæjarlaug fra lejren i Hagaskoli Sportshallen, så det er muligt at bade der næsten hver dag.

I baggrunden på billedet herover ses en af de seværdigheder, vi besøgte sidste december. Gullfoss – et af de store vandfald på Island.